Czas przygotowania: 5 minut

Czas smażenia: 10 minut

Ilość: 1 omlet

Składniki

białka z 3 jaj (ok. 90g)

100g skyru waniliowego

20g mąki jaglanej

1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

5g cukru waniliowego

Wykonanie

1. Rozgrzewamy teflonową patelnię (u mnie o średnicy 20cm).

2. Łączymy łyżką wszystkie składniki.

3. Wylewamy masę na patelnię, przykrywamy pokrywką i zmniejszamy ogień.

4. Gdy spód porządnie się zetnie (ok. 7 min.), obracamy omleta na drugą stronę i smażymy jeszcze przez 3 min.

Jadłam już tyle rodzajów omletów, że trudno byłoby mi to zliczyć :P

Nadal jednak wpadam czasem na jakąś kombinację smakową, której nie próbowałam.

Tym razem przygotowałam waniliowego omleta jaglanego na białkach.
Takie aromatyczne i sycące pomysły, to coś, co bardzo lubię :)

Proste i pyszne przepisy z wyliczonym makro