Czas przygotowania: 5 minut

Ilość: 1 deser

 

 

Składniki

 

100g chudego twarogu

2 duże truskawki

1/4 nektarynki

6 czereśni

10g ryżu preparowanego

 

 

Wykonanie

 

1. Dzielimy twaróg na 3 części. Jedną z nich blendujemy z czereśniami, drugą z nektarynką, a trzecią z truskawkami.

2. Przekładamy serek czereśniowy do kubeczka i przykrywamy go porcją ryżu preparowanego.

3. Następnie wykładamy serek nektarynkowy, kolejną porcję ryżu, serek truskawkowy i pozostały ryż.

Kiedy żar leje się z nieba, a bazary opanowały sezonowe owoce, dobrym pomysłem
na deser będzie
twarogowy deser owocowy przekładany ryżem preparowanym.

Mega szybki w przygotowaniu, pełen białka i świeżych owoców, a do tego przyjemnie chłodny...

Czy to nie brzmi, jak wakacyjny deser idealny? :)

27/06/2021

Twarogowy deser owocowy

Domyślna treść artykułu.


W każdym nowo utworzonym artykule pokaże się wpisany tutaj tekst. Wpisz więc tutaj domyślną treść nowego artykułu lub instrukcję dodawania nowego artykułu dla swojego klienta.

Proste i pyszne przepisy z wyliczonym makro