Czas przygotowania: 10 minut

Czas smażenia: 10 minut

Ilość: 5 porcji

 

 

Składniki

 

150g piersi z kurczaka

3 jajka

100g czerwonej papryki

120g makaronu z pszenicy durum

3/4 dojrzałego awokado (ok. 130g)

1,5 łyżki przyprawy do kebaba

240g skyru/jogurtu wysokobiałkowego

1 średnia puszka kukurydzy (170g po odsączeniu z zalewy)

sól i pieprz

 

 

Wykonanie

 

1. Gotujemy makaron al dente i odstawiamy go na bok.

2. Gotujemy jajko na twardo i kroimy w grubą kostkę.

3. Kroimy piersi w drobną kostkę, obsypujemy przyprawą do gyrosa i obsmażamy na teflonowej patelni przez ok. 10 min.

4. Łączymy w misce pokrojoną w kostkę paprykę i awokado oraz makaron, odsączoną z zalewy kukurydzę, jajka i mięso.

5. Mieszamy jogurt/skyr z przyprawami i łączymy z pozostałymi składnikami.

Sałatki goszczą u mnie niezbyt często, ale kiedy chcę uraczyć gości czymś pysznym, kombinuję i wymyślałam
różne sałatkowe wariacje. Ostatnio moim nr 1 jest
sałatka warzywna z kurczakiem i makaronem.
Aromatyczny kurczak, makaron i warzywa, to dla mnie zestaw idealny :)

A to wszystko bez tłustego majonezu, a nadal pysznie!

10/05/2021

Sałatka warzywna z kurczakiem i makaronem

Domyślna treść artykułu.


W każdym nowo utworzonym artykule pokaże się wpisany tutaj tekst. Wpisz więc tutaj domyślną treść nowego artykułu lub instrukcję dodawania nowego artykułu dla swojego klienta.

Proste i pyszne przepisy z wyliczonym makro