Czas przygotowania: 5 minut

Czas pieczenia: 30 minut

Ilość: 2 porcje

Składniki

60g płatków owsianych (u mnie górskie)

80g mleka (u mnie 0,5%)

10g erytrolu

1 płaska łyżeczka kakao

150g twarogu sernikowego (u mnie President)

20g masła orzechowego (u mnie Go On)

10g orzechów ziemnych

Wykonanie

1. Nastawiamy piekarnik na 180°C (grzanie góra-dół).

2. Łączymy płatki z mlekiem, kakao oraz 5g erytrolu i przekładamy je do naczynia żaroodpornego.

3. Miksujemy ser z resztą erytrolu i masłem orzechowym, po czym wykładamy na płatki.

4. Kruszmy orzechy tłuczkiem i posypujemy nimi masę serową, po czym zapiekamy całość przez 30 min.

Moim zdaniem, najlepsze śniadania są ciepłe i słodkie...
Takie kryteria spełnia moje najnowsze odkrycie - pieczona owsianka z serkiem orzechowym.

Można ją przygotować w kilka minut, a piekarnik zrobi resztę za nas :)

Po takim śniadaniu na pewno będziecie mieli dużo energii do działania!

Domyślna treść artykułu.

W każdym nowo utworzonym artykule pokaże się wpisany tutaj tekst. Wpisz więc tutaj domyślną treść nowego artykułu lub instrukcję dodawania nowego artykułu dla swojego klienta.

Proste i pyszne przepisy z wyliczonym makro