Czas przygotowania: 3 minuty

Czas chłodzenia: min. 4h

Ilość: 1 porcja

Składniki

30g płatków owsianych

250g kefiru (u mnie Robico)

5g wiórków kokosowych

100g truskawek

Wykonanie

1. Łączymy 100g kefiru z płatkami, erytrolem i wiórkami. Wykładamy na spód kubka.

2. Blendujemy truskawki z resztą kefiru i wylewamy na masę owsianą.

3. Wstawiamy całość do lodówki na min. 4h (najlepiej na całą noc).

Co jakiś czas wpadałam na przepis nocnej owsianki, ale jakoś nigdy nie wyrywałam się do jego przetestowania.
W końcu nadszedł ten dzień i zrobiłam nocną owsiankę na kefirze.
Muszę (nieskromnie) przyznać, że wyszło całkiem smacznie!
Myślę też, że taki przepis mógłby się spokojnie sprawdzić jako pożywny deser :)

Domyślna treść artykułu.

W każdym nowo utworzonym artykule pokaże się wpisany tutaj tekst. Wpisz więc tutaj domyślną treść nowego artykułu lub instrukcję dodawania nowego artykułu dla swojego klienta.

Proste i pyszne przepisy z wyliczonym makro